❸健康診断を受けたら結果を確認して、自分の健康状態を知りましょう！ご自身の健康状態を把握して健康記録にチャレンジし、生活習慣を見直しましょう。自分ごと化して、現在、将来のリスクを認識しましょう＜画面イメージ＞生活習慣病発症予測あなたと同じような健診結果/年齢/性別を元に5年後発症するリスクを表示・動脈硬化の進行・脳出血、脳梗塞を発症し麻痺が残ることも・心筋梗塞、心不全の発症放っておくと…・動脈硬化の進行・脳出血、脳梗塞を発症し麻痺が残ることも・心筋梗塞、心不全の発症放っておくと…・腎臓の血管が傷み、放置すれば腎不全・網膜の血管が傷み、失明放っておくと…5年後の発症リスク80～90％同年代、同性と比較2.1倍5年後の発症リスク40～50％同年代、同性と比較2.0倍5年後の発症リスク30～40％同年代、同性と比較1.5倍高血圧糖尿病脂質異常症自分の『健診結果』を確認して生活習慣を見直しましょう！2.マイルール設定健康診断結果閲覧方法小学校の名前を入力してください健康診断結果に基づいて、3大生活習慣病といわれる糖尿病、高血圧、脂質異常のあなたの5年後発症リスクがわかり生活習慣改善のアドバイスが表示されます。・マイルール（行動計画）を設定、 健康行動を記録できます。・毎日の歩数・体重・血圧・食事カロリー等を記録できます。・経年（過去5年）で確認できます。・今年度の健診結果は、受診後約2ヶ月後に反映されます。（）
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